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泉水叮咚

健身养生之大千世界

 
 
 
 
 
 
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[置顶] 在线供佛

2011-6-18 10:22:06 阅读4906 评论194 182011/06 June18

在 线 供 佛

温馨提示:拜佛前

请先关闭其它背景音乐,以使你的心灵静谥,从而得到佛乐的净化。

鼠标点击献花,献果,诵经,供香,供水,再点亮佛两边的佛灯。

静下心来念佛皆可,完成您的在线供佛。

佛会保佑您一生平安

作者  | 2011-6-18 10:22:06 | 阅读(4906) |评论(194) | 阅读全文>>

[置顶] 食物搭配 保健康

2015-12-1 16:32:52 阅读532 评论2 12015/12 Dec1

作者  | 2015-12-1 16:32:52 | 阅读(532) |评论(2) | 阅读全文>>

作者  | 2017-9-14 14:08:21 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

梦千年,情难圆

2017-9-5 14:48:46 阅读16 评论2 52017/09 Sept5

自梦中情《梦千年,情难圆》

梦千年,情难圆

那一世

我幽居灵池

修炼血脉担当的传承

静守岁月

听风 天高云淡

不问沧桑

只为

凝聚元神塑身的诺言

恋一湾清泉飘摇的金莲

那时,有你

抚摸温柔和曼妙身影

我待重生,你己干年

你扇舞旋风,沥劫天地人间

我面对风雨,志向八荒家园

那一世

我颠沛流离

踏着史记延伸的行程

跋山涉水

飞剑 峭壁险峰

问道仙山

只为

重拾你古韵的遗风

筑一座帝国长城不老的梦

那里 有你

王朝霸业和帝国尊严

你为君上,我为玄奇

你指点江山,匡扶正义领然

我云游四海,问贤天下众生

那一世

我吐莲重生

香薰银汉

凤舞七彩,流连

终于迎来了

一场旷世难见的经典盛宴

驱散迷雾一重重

笑语心甜,千岁万岁

我,砥砺前行

上仙浴血

浴血成落红的花瓣

一片片,一片片

蔓延

致青春轮回的时光里

愚者说

看 花非花,念 尘归尘

不谈爱恨,谁诉情缘

那一世

我化蝶而来

迢迢千里

飞过沧海,桑田

终究错过了

一场姹紫嫣红的旖旎春光

无奈眼前的一幕幕,

落红阡陌,千片万片

我,心思凋零

振动羽翼

羽翼立刻幻化成

千只蝶,万只蝶

瞬间

跌入一个智者的梦里

智者说

是 梦非梦,是 蝶非蝶

何喜何悲?勿喜勿悲

那一世

作者  | 2017-9-5 14:48:46 | 阅读(16) |评论(2) | 阅读全文>>

常吃南瓜:十大益处

2017-8-29 16:26:03 阅读18 评论1 292017/08 Aug29

常吃南瓜:十大益处【潇洒如风编创】

秋季,是收获的季节,也是南瓜成熟上市的季节。过去战争年代,南瓜汤、红米饭,陪伴着红军战士度过艰苦的井冈岁月,取得四次反围剿的重大胜利。现在和平时期,吃南瓜也将会给我们的身体带来益处多多,陪伴我们建设小康社会,实现复兴梦想!那么,常吃南瓜究竟有哪些益处呢?潇洒如风通过查阅资料、悉心整理,归纳出常吃南瓜共有10大益处:

01.维护生理功能。

南瓜含有丰富的维生素,其中胡萝卜素、维C、维B2含量较高。南瓜中还含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸含量较高。此外,南瓜还含有一定量的铁和磷。以上这些物质,对于人体上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼发育、维护机体生理功能,都具有重要作用。

02. 养胃助消化。

南瓜所含果胶,可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分,能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。南瓜性温味甘,对改善脾胃虚寒,有一定效果。

03. 防治糖尿病。

南瓜含有丰富的“钴”,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

04. 消除致癌物质。

南瓜中含有大量的“锌”,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用,还能很好的消除亚硝酸胺的突变,制止癌细胞的出现,具有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

作者  | 2017-8-29 16:26:03 | 阅读(18) |评论(1) | 阅读全文>>

牛郎织女的故事 …

2017-8-28 14:38:20 阅读15 评论1 282017/08 Aug28

作者  | 2017-8-28 14:38:20 | 阅读(15) |评论(1) | 阅读全文>>

七夕中国情人节

2017-8-27 17:09:02 阅读13 评论0 272017/08 Aug27

作者  | 2017-8-27 17:09:02 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

结婚多少年叫什么婚?

2017-8-27 17:02:50 阅读19 评论0 272017/08 Aug27

本博文2013年7月6日转自《金鸡报晓》

结婚多少年叫什么婚?(找了好久终于找齐)  

中国对婚龄的说法:

1年--纸婚; 2年--棉婚; 3年--皮婚;  4年--花果婚; 5年--木婚;

6年--糖婚; 7年--手婚; 8年--古铜婚;9年--陶器婚; 10年--锡婚;

11年--钢婚;12年丝婚;13年--花边婚;14年--象牙婚;15年--水晶婚;

20年--瓷婚;25年--银婚;30年--珍珠婚;35年--珊瑚婚;40年--红宝石婚

45年--蓝宝石婚;50年--金婚;55年--绿宝石婚;60年--金钢婚;

70年--白金婚;80--年钻石婚

结婚纪念日的名称:

一周年称纸婚,最初结合薄如纸。

二周年称杨婚,象杨树叶子一样飘动。

三周年称皮婚,象皮革一样有点韧性。

四周年称丝婚,紧紧地缠在一起。

五周年称木婚,已经如同木质样坚硬。

六周年称铁婚,夫妻感情牢固如铁。

七周年称铜婚,比铁坚韧而不易生锈。

八周年称陶婚,如陶瓷样坚硬美丽。

九周年称柳婚,如垂柳样摇摆不折。

十周年称锡婚,象锡器柔韧不易破碎。

十一周年称钢婚,象钢样坚硬不锈。

十二周年称链婚,象铁链样扣一起。

十三周年称花边婚,不但坚韧而且很美。

十四周年称象牙婚,时间越久越晶透美丽。

作者  | 2017-8-27 17:02:50 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

中国历史上的四大奇文

2017-8-27 16:55:10 阅读21 评论0 272017/08 Aug27

中国历史上的四大奇文

超级实用胜过千本书,全世界唯中国独有!

作者:保亚  2017-08-21

这四篇章是四位不世出的智者所作,经历了几十年的浮沉,看尽世间百态,静静深思后的哲理智慧。这四篇文章没有所谓的满口仁义道德,而是从生活中来,高于生活;对世事规律鞭辟入里的分析解答。四篇胜过读百本管理书籍。

诫子书

导读:《诫子书》是三国时期政治家诸葛亮临终前写给他儿子诸葛瞻的一封家书。从文中可以看作出诸葛亮是一位品格高洁、才学渊博的父亲,对儿子的殷殷教诲与无限期望尽在此书中。全文通过智慧理性、简练谨严的文字,将普天下为人父者的爱子之情表达得非常深切,成为后世历代学子修身立志的名篇。这篇短短的文章还能够给孩子起名字,例如致远、明志。

正文:

夫君子之行,静以修身,俭以养德。非澹泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。慆慢则不能励精,险躁则不能冶性。年与时驰,意与日去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及

诫子书

钱本草

导读:《钱本草》系唐朝名臣张说仿古传《神农本草经》体式与语调撰著的一篇奇文。此文乃作者总结人生七十年之阅历,苦心孤诣而成,区区200余字便把钱的性质、利弊、积散之道描写得淋漓尽致,以钱喻药,诊治时弊,利害之论,颇富哲理,寓教深刻,堪称奇文。

正文:

“钱,味甘,大热,有毒。偏能驻颜采泽流润,善疗饥寒,解困厄之患立验。能利邦国、污贤达、畏清廉。贪者服之,以均

作者  | 2017-8-27 16:55:10 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

中国十大国粹

2017-8-14 15:18:38 阅读11 评论0 142017/08 Aug14

国粹是千百年来智慧的结晶,先辈们给我们留下的璀璨的文化,作为炎黄子孙的我们,一定要牢记中国国粹,发扬中华民族的传统文化精神。接下来就让我们一起来总结中国的十大国粹吧。

十、刺绣

刺绣古时候称为针绣,刺绣是民间传统的手工艺术,在中国至少有二三千年的历史。刺绣就是在织物(丝织品)上绣制各种装饰图案。江苏的“苏绣”、湖南的“湘绣”,广东的“粤绣”、四川的“蜀绣”,被合称为“中国四大名绣”。刺绣工艺在秦汉时期就已经达到了很高的水平。

九、剪 纸

剪纸就是用剪刀或刻刀在纸上剪刻花纹,至今已有一千五百多年的历史,在东汉时代造纸术被发明,之后便有了剪纸。剪纸是用于装点生活或配合其他民俗活动的民间艺术,是我国的艺术瑰宝

八、围 棋

围棋是中华民族的发明的一种古老的智力游戏。相传是尧帝发明的,至今已有4000多年的历史。围棋最早被称为“弈”或者“棋”。“中国古代四大艺术”(琴棋书画)中的棋,就是指围棋。

围棋是双方各执黑白二色棋子在方形格状棋盘上对弈,棋盘为横各19条直线将棋盘分成361个交叉点,双方交替行棋,落子后不能移动,以围地多者为胜。

七、瓷 器

瓷器是由瓷石、高岭土、石英石、莫来石等材料制作,经过在窑内烧制,在外表施有玻璃质釉或彩绘的物器。瓷器是中国古代文明的象征,也是中华民族的文化瑰宝。“中国”和“瓷器”的英文译名同为China,可见在世界看来,瓷器就是我国的标志性符号,因此中国也博得了“世界瓷国”的光荣称号。

六、茶 道

我国是世

作者  | 2017-8-14 15:18:38 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

人在做,天在看:天指的是谁?

2017-8-4 15:53:17 阅读18 评论2 42017/08 Aug4

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“人在做,天在看”,那是老百姓常说的一句话,意思是:别以为你做的事神不知鬼不觉,天老爷看着呐.这话说了多少年了,天是谁?考证下来,天,有三重天.

 一重天,道德之天。有话叫天地良心,还有说法叫天良。良心是天,什么是良心?良心就是良知,就是道德,由好知与好德组成。每个人做事,头上顶着道德这片天,道德两只眼盯着你看着你,对与不对,该做不该做,都有评判。道德之天对人是软办法,软中有硬,两手抓,一手赞扬,一手谴责。你符合道德,就是符合天意,就赞扬;你违反道德,就是违反天意,就谴责。

 二重天,法律之天。日月经天,谁能经天?经天的是法律。法律又称天平,能平天下,有法律才有天下太平。法律至高无上,没有天外有天。人类社会走上法治,不是一个人一群人的恩施,是日月经天,必然如此。上至国家元首,下至平民百姓,都必须依法而行。道德是软的,法律是硬的,一软一硬,治国之道,不可或缺。每个人不管做国家之事,还是做个人之事,都要依法而行。道德之天在头上,法律之天在眼前,依法而行康庄大道,违法而行寸步难行。权大法大,一时可以权大,可以无法无天,但长不了不会久,法律终有一天会找到你。

 三重天,百姓之天。百姓是天,百姓是地。天地百姓,早就连在一起。衣食父母,衣食如父母,提供衣食的是百姓,百姓也是父母。历史少不了帝王将相,唱主角的是人民群众。天上布满了星星,那星星就是百姓的眼睛。若要人不知除非己莫为,这是真理。为官为民,庙堂之上庙堂之外,为公

作者  | 2017-8-4 15:53:17 | 阅读(18) |评论(2) | 阅读全文>>

十二花神

2017-8-4 15:51:15 阅读13 评论1 42017/08 Aug4

作者  | 2017-8-4 15:51:15 | 阅读(13) |评论(1) | 阅读全文>>

被国人永远感恩的23位科学家

2017-7-26 7:10:58 阅读17 评论1 262017/07 July26

作者  | 2017-7-26 7:10:58 | 阅读(17) |评论(1) | 阅读全文>>

大厨不外传的22个做菜小诀窍

2017-7-20 8:00:48 阅读24 评论2 202017/07 July20

大厨不外传的22个做菜小诀窍

1、炒青菜时,不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩。炒的时间不宜过长;

2、炒藕丝或藕片时,一边炒一边加些清水,能防止藕变黑;

3、茄子切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧   化成黑色。炒茄子时适量放些醋,炒出来的茄子颜色不会发黑;

4、炒鸡蛋时,一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而       且炒出的蛋量多,松软可口;

5、豆腐下锅前,可先放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味;

6、要炖出一锅好鱼汤,要用冷水。冷水开锅后,撇净浮沫,能去除鱼腥味,同时鱼肉蛋白慢慢凝固,营养物质可以充分地“释放”到鱼汤中。喝浓汤要大火炖,喝清汤则用小火;

7、蒸鱼或蒸肉时,待蒸锅的水开了以后再上蒸笼,能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美;

8、熬骨头汤时,中途切勿加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固,影响营养和味道,最好一次加满水或者中途加适量开水;

9、煮肉时,如果想使汤味鲜美,应该把肉放进冷水中慢慢煮;如果想使肉味鲜美,则应该把肉放在热水中煮;

10、熬猪油时,先在锅内放入少量水,再将切好的猪板油放入,这样熬出来的油,颜色晶亮而无杂质;

11、将切好的猪肉片放在漏勺里,在沸水中晃几下,待肉刚变色时就起水,沥干水分,然后下锅炒,几分钟即熟,鲜嫩可口;

12、将虾

作者  | 2017-7-20 8:00:48 | 阅读(24) |评论(2) | 阅读全文>>

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